應屆生剛出來工作，剛開始大家都一窮二白，掙扎在溫飽線上，但是隨著工作時間和工作經驗的增加，這種差距就會慢慢地被拉開，有一部分人升職成了主管，薪水也跟著漲，有些人還是原地踏步，庸庸碌碌地地過著平淡的日子。
職場是最不抗混的，在競爭激烈的職場，不學習、不進步就是后退。如果沒有明確的方向和計劃，就很容易被淘汰。所以，對于每一個剛入職場的人來說，要在踏入職場那一刻起，就要為自己制定一個明確的計劃，按照計劃，知道自己前進，每天進步一點點，永遠比盲目前行好得多。
“只追前一名”就是合理的高難度目標。如果沒有目標，就容易在工作中迷失方向，就失去了動力。但是，如果目標太高、期望太大的話，不切實際的目標和期望，帶給你的只會是重重打擊。
有高度，有難度的目標，是實現自我，邁向成功的第一步，它將是你每天早晨醒來為之奮斗的夢想。目標必須馬上建立，馬上執行，而不要往后拖，你隨時可以按自己的想法對自己的目標做些改變，但若是沒有了目標，你的生活便會陷人盲目之中。
用高目標，高要求規范自己，你需要做到以下方面：
1. 目標應具體
目標需要明確地表明你期望通過努力達到怎樣的結果，這就要求目標必須是具體，而不是像“盡可能做到最好”“賣出更多的東西”這類含糊不清、模棱兩可的目標。
具體的要素包含了你的具體完成時限、衡量指標，有時，你也可以為自己設立一些獎勵制度。衡量指標是個人行動最優行為導向，如“銷售額增長20%”“成本降低20%”這類的描述就屬于明確而具體的業績指標。個人會根據業績指標做出最有利于達到指標的行為。目標完成時限也非常重要，通過強調目標必須在一個合理的時限內達到，如“1年內”“3年內”，有了時間限制既能夠抵制過于急躁的情緒，又能夠起到激勵作用。獎勵制度則是指，當你能夠明確表示自己完成某項目標之后所能得到的獎勵時，你的積極性往往會更高。
2. 應依據實際情況
依據自己的實際情況來制訂目標是目標制訂過程中最重要的一步。如果不依據實際情況制訂，便可能導致個人對目標實現失去信心或浪費大量資源。一個剛學會走路的孩子說自己要成長為“亞洲飛人”，或是一個學齡兒童說自己將在一年內造一艘航空母艦，此類的目標都是不切實際的。你的目標應該是能夠依據現實所擁有的資源與實際潛能、以往的業績與經驗，以及你所面臨的內外部競爭形勢等綜合分析之后再決定的。依據多方面的實際情況制定出來的目標最能夠激發自我的前進激情。
3. 目標要有一定難度
研究表明，當人們面對一定的困難和挑戰，將會比一般付出的努力多得多，所以，最佳的目標是具有一定難度的目標。這種目標能激發和拓展個人的能力，但又是通過努力可以達到的。你必須綜合各方面實際情況，評估出目標的困難程度以及自我實現目標的能力。通過這樣的衡量而制定出來的目標，你在實施目標的過程中會更具有活力，會為了實現目標付出更多的努力。另外，有一定難度的目標，也能持久地激勵你堅持實現目標，而不是放棄努力或滿足現狀。
4. 有競爭性
目標旨在既要超越自身之前的成績，還要領先競爭對手，所以目標必須含有競爭性。你可以為自己定下“超過XX同事”的目標，這一目標就表明，你首先要超越自身取得的所有成績，還要超過那個比你更優秀的同事，才能最終實現自己的目標。
使自己的目標既有一定的難度，又能夠使自己升起挑戰自我的信心、獲得新的發展動力，這是合理高難度目標的最佳定位。當你學會了使用這一合理高難度目標以后，你會發現，自己的夢想變得不再縹緲，而你的未來也隨著目標的一一實現而逐漸明確了起來。
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