一到年底，公司最常見的現(xiàn)象就是員工出現(xiàn)懈怠，上班不積極、工作不著調(diào)。其中，令老板非常頭疼的問題就是員工遲到。遲到，意味著“不靠譜”。對有些人來說，守時(shí)就像喝水吃飯一樣簡單，但對一些人，就是怎么都做不到守時(shí)。

有些人遲到說說各種理由，比如塞車、落了東西、沒調(diào)鬧鐘等，但是對于守時(shí)的人來說，不是說他們不會遇見這樣的問題，是他們想辦法客服。所以說，守時(shí)的人永遠(yuǎn)守時(shí)，而遲到的人總會遲到，還可能將遲到變成一種生活習(xí)慣。年底了，遲到就是工作倦怠的一大體現(xiàn)。

年底工作倦怠成遲到原因

有調(diào)查顯示，20%的遲到者會編造各種理由，不缺乏離譜的理由，比如“我夢見被炒魷魚了，所以就沒著急起床”“我沒找到合適的領(lǐng)帶，于是等商場開門后去買了一條”等等。這從側(cè)面說明了他們在潛意識里排斥工作。年底遲到現(xiàn)象嚴(yán)重，這是其中一個特殊原因。

年末，工作倦怠的問題容易出現(xiàn)在職場人身上，它是一種因工作而產(chǎn)生的心里枯竭的現(xiàn)象，是上班族在工作的重壓之下所體驗(yàn)到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺，不同于肉體的疲倦勞累，這是緣自心理的疲乏，于是“拖”成了最明顯的癥狀之一。

上班常遲到或是強(qiáng)迫癥作怪

我們常聽到這樣的的故事：有這樣一個人，大伙稱他“遲到大王”。后來，他把鬧表從7點(diǎn)調(diào)到了6點(diǎn)半，可仍于事無補(bǔ)。原來，他出門之前總要反復(fù)照鏡子看襯衫是否平整，反復(fù)檢查插座、煤氣和窗戶……即使提前起床，只不過增加了檢查的次數(shù)罷了。其實(shí)，這類人總給自己設(shè)定強(qiáng)制性的程序，只有將這個程序完成了，才能踏踏實(shí)實(shí)地干另一件事。通常，我們將其歸入強(qiáng)迫癥之中。

此外，還有些愛遲到者是另一種強(qiáng)迫。給自己設(shè)定了一個“底線”，他們會看著表出門，如心中預(yù)設(shè)是7點(diǎn)半出門，即便在7點(diǎn)24分時(shí)，你都休想讓他們踏出家門。一旦路上遇到意外狀況，遲到就在所難免了。

無論是什么原因造成的，“遲到”這種現(xiàn)象總歸影響不好，特別對于職場新人來說尤為重要。對你的老板來說，沒有什么比踏實(shí)工作更值得欣賞。哪怕你并沒有那么聰明機(jī)敏，堅(jiān)持不懈的努力也會贏得大家的認(rèn)同和尊重。按時(shí)上班、腳踏實(shí)地，時(shí)間久了，你的職業(yè)技能和心智自然會不斷加強(qiáng)。所以要融入新環(huán)境，職場新人首先要杜絕遲到！

如何避免遲到？

1. 換位思考：把自己放在“犧牲者”的位置上，當(dāng)你被迫等待時(shí)，會有怎樣的感受？也許你會因此懂得尊重他人的重要。換一種你喜歡的出行方式，或跟同事結(jié)伴上班，獲得另一種上班體驗(yàn)。

2. 多做心理調(diào)節(jié)：認(rèn)真注意一下當(dāng)你遲到時(shí)的感受。你恐慌嗎？你內(nèi)疚嗎？如果是，你還有改變的機(jī)會；如果你一點(diǎn)也不內(nèi)疚，你很可能把這種行為當(dāng)作了權(quán)力和誘惑的武器。

3. 高效安排時(shí)間：制訂一個嚴(yán)格的時(shí)間表，并將其張貼在你的面前，對每一次的約會都標(biāo)注清楚，給予同樣的重視。留出足夠的時(shí)間去赴約，這樣你就會做好準(zhǔn)備去應(yīng)對約會，還會緩解以往造成遲到的恐懼心理。長此以往，克服了焦慮情緒，遲到情況會漸漸減少乃至徹底消失。